2025 年4 月26 日(土) 09:00〜10:40 頃（受付︓08:30〜08:55）

 

１部【基礎・基本編】ケガなく・ラクに(⻑く・速く)走れる正しいフォーム習得と走りのクセ改善クリニックin 上尾

 

申込【基礎基本編】https://runentry.onetokyo.org/event/schedule/01jmzykchv9ag80nd24j657pfa

 

要項　20240426_onetokyo_1部.pdf

 

 

 

2025 年4 月26 日(土)11:00〜12:40 頃（受付︓10:30〜10:55）

 

２部【ステップアップ編】マラソン(⻑距離)を効率よく⾛るためのフォーム習得とスピードアップ・失速を防ぐトレーニングin 上尾

 

申込【ステップアップ編】https://runentry.onetokyo.org/event/schedule/01jmzyht4zbqnqd02wma8xaq14

 

要項　20240426_onetokyo_2部.pdf